雨天來襲，很多人出行迫不得已時會選擇卷起褲腳蹚水而過。然而，看似簡便的蹚水行為實際上隱藏了許多安全隱患。

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比如城市地面與地下管網(wǎng)中的各種污物會隨雨水積累在道路上，這些積水中混雜了大量的致病細菌、病毒和真菌。如果皮膚本身存在傷口，例如足癬（腳氣）、燙傷、擦傷，或是長期病患如糖尿病、癌癥、腎病等，感染的風(fēng)險會更高。

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因此，有效的雨天防護措施顯得尤為重要。接下來，我們將為大家詳細介紹如何在雨天做好防護及安全出行的注意事項。

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雨天防護措施

避免直接接觸水體

盡量避免身體(尤其是皮膚)直接接觸水域，特別是在不知道水體中可能含有的污染物和病原體的情況下。

加強“武裝”

涉水時，可以穿戴防水靴、長筒橡膠靴或其他保護性服裝，以減少皮膚與水體的接觸。

清潔傷口

如果皮膚出現(xiàn)傷口，立即用干凈水清洗并消毒，以減少感染的風(fēng)險。

保持皮膚干燥

蹚水后，盡快將濕潤的皮膚擦干，特別是腳和任何長時間浸泡在水中的部位。

監(jiān)測皮膚變化

定期檢查皮膚是否有異常癥狀，如紅腫、滲出、化膿、疼痛或瘙癢跡象，則要及時到專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行評估和處置。

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雨天安全出行

雨天出行防雷、防觸電：

雷雨天氣避免與金屬部分接觸，不要靠近或在架空線和變壓器下避雨，盡量不蹚水，并注意觀察是否有電線斷落在積水中。

避免不慎落井：

路面出現(xiàn)漩渦和“噴泉”的位置繞行。涉水行走時前腳伸出探路并向下輕踩，確認安全后再前行;多人結(jié)伴行走時可采取一人探路、其余人員緩步跟進的方式前進。

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總的來說，雖然在雨天蹚水似乎是迫不得已的選擇，但它隱藏的健康風(fēng)險不容忽視。及時了解并采取必要的防護措施，可以大大降低感染的風(fēng)險。選擇合適的防護裝備，保持傷口清潔，及時處理皮膚的變化，都是雨天保護自身健康的關(guān)鍵。同時，雷雨天氣出行還需注意防雷、防觸電和避免陷入井蓋等安全隱患。通過多方面的準備與預(yù)防，我們可以更從容地應(yīng)對雨天帶來的種種挑戰(zhàn)。

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（文章來源于高碑店市醫(yī)院）

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