胃潰瘍是一種常見的消化性潰瘍，通常發(fā)生在胃角、胃竇、賁門和裂孔疝等部位。作為一種常見病，很多人發(fā)現(xiàn)自己患有胃潰瘍時(shí)，癥狀已經(jīng)較為嚴(yán)重，說明胃的損傷已經(jīng)深入到胃的粘膜肌肉層。相比之下，胃炎通常只影響胃黏膜的淺層。

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為了幫助大家更好地了解胃潰瘍的病因、癥狀、治療原則以及飲食建議，優(yōu)路教育特別整理了相關(guān)知識(shí)，希望能為您的健康保駕護(hù)航。

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一、胃潰瘍?yōu)槭裁磿?huì)找上門

幽門螺旋桿菌：是最常見的病因。唯一可以生活在胃里面的細(xì)菌，可以破壞胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍及胃穿孔等疾病。

藥物因素：長期口服損害胃黏膜的藥物，如阿司匹林、撲熱息痛、芬必得、地塞米松等藥物。因此，在服藥時(shí)需在醫(yī)生的指導(dǎo)下遵遺囑進(jìn)行，切勿自行服藥。

胃酸和胃蛋白酶：消化性潰瘍的最終形成是由于胃酸和胃蛋白酶自身消化所致，胃酸是潰瘍發(fā)生的決定性因素。

不良飲食習(xí)慣：暴飲暴食、長期吸煙飲酒、喝濃茶、喜辛辣刺激性食物、重鹽等，這些不良飲食習(xí)慣都易導(dǎo)致胃黏膜的損傷。

應(yīng)激精神因素：長期精神緊張、焦慮或情緒波動(dòng)的人易患胃潰瘍，急性應(yīng)激可引起應(yīng)激性潰瘍。

胃運(yùn)動(dòng)異常：部分胃潰瘍患者存在胃運(yùn)動(dòng)障礙，如胃排空延緩所致胃酸分泌增加，十二指腸-胃反流所致膽汁、胰液和溶血卵磷脂對(duì)胃黏膜的損傷。

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二、胃潰瘍的癥狀有哪些?

主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后。常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼樣痛，多數(shù)患者在餐后1小時(shí)左右出現(xiàn);

部分患者的不適發(fā)作與進(jìn)餐的節(jié)律性有關(guān)，其特點(diǎn)是：進(jìn)餐-疼痛-緩解，經(jīng)1-2小時(shí)后緩解，直至進(jìn)餐后再重復(fù)上述規(guī)律;

還有部分胃潰瘍患者除疼痛癥狀外，還出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐，反酸，噯氣，燒心等不適;或部分患者可無癥狀，或以出血、穿孔等并發(fā)癥作為首發(fā)癥狀。

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三、胃潰瘍治療原則

去除病因：

對(duì)于藥物引起的，停用損害胃黏膜的藥物。如不能停用的，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下同時(shí)服用護(hù)胃藥物。

如有幽門螺旋桿菌，則一定要清除。

糾正不良飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，忌辛辣刺激性食物。

抑酸治療：

胃酸分泌過多，促進(jìn)胃酸消化胃的粘膜，可以縮短病程，緩解癥狀。常用質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，其能抑制胃酸，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。

胃黏膜保護(hù)劑：

可以加用黏膜保護(hù)劑來促進(jìn)潰瘍面的愈合，如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等。

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四、胃潰瘍飲食小建議

食用無機(jī)械性和化學(xué)性刺激、含膳食纖維較低、易于消化的食物。

避免食用未加工的土豆類、含粗纖維多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁湯液、難消化的糯米和堅(jiān)果、強(qiáng)烈的調(diào)味品以及濃茶、咖啡、酒等。

少食多餐，每日5～6餐。在烹調(diào)方法上，應(yīng)切碎、制軟，或制成泥狀。

胃潰瘍患者在就餐過程中盡量細(xì)嚼慢咽，不僅能夠緩解胃腸道的負(fù)擔(dān)，還能夠分泌大量唾液，讓食物與唾液充分結(jié)合，從而對(duì)胃黏膜起到良好的保護(hù)作用。

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胃潰瘍雖然是一種常見病，但通過了解其病因、癥狀和治療原則，我們可以更好地預(yù)防和管理這種疾病。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免不良生活方式，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議，是保護(hù)胃健康的有效措施。

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