在日常生活中，人們常常會遇到不小心被食物嗆到的情況，輕者或許只是幾聲咳嗽，重者卻可能導(dǎo)致窒息。無論是自己還是身邊的親友，一旦發(fā)生嚴(yán)重的食物嗆堵，及時準(zhǔn)確地施行急救措施至關(guān)重要。

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海姆立克急救法是一種廣為人知且被廣泛應(yīng)用的急救方法，它的正確操作可以在關(guān)鍵時刻拯救生命。本文將詳細(xì)介紹海姆立克急救法的原理和操作要點，幫助大家在面對食物卡喉時能夠從容應(yīng)對，挽救生命。

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關(guān)于海姆立克急救法

海姆立克是一名美國的外科醫(yī)生，通過反復(fù)實踐，發(fā)明了一種腹部沖擊法，解除患者的氣道梗阻，救治急性呼吸道異物堵塞的患者。這種急救方法后來在世界范圍內(nèi)被廣泛應(yīng)用，稱為“海姆立克急救法”。

原理：利用突發(fā)沖擊腹部的壓力，使膈肌抬高，產(chǎn)生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而促使肺部殘留空氣形成一股氣流，這股帶有沖擊性、方向性的氣流能將堵住的氣管、喉部的食物硬塊等異物驅(qū)除，使人獲救。

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如何判斷異物卡喉

1.不能發(fā)聲、呼吸急促

2. 不能咳嗽或咳嗽無力

3. 表情痛苦、口唇、面色發(fā)紅或發(fā)紫

4.用一只手或雙手抓住咽喉部

5.嚴(yán)重者可迅速出現(xiàn)意識喪失，甚至呼吸心臟停止

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出現(xiàn)以上這些情況，我們該怎么辦呢?

一、成人篇

面對3歲以上、有意識的兒童或成人食物卡喉時，操作如下：

患者站立，施救者站其背后，雙臂環(huán)抱其腰部，一手握拳，另一只手抓住握緊的拳頭放于TA的肚臍與劍突(兩側(cè)肋骨交匯的地方)的中點，向內(nèi)、向上給予迅速、有力的推壓。壓完后立即放松手臂，重復(fù)操作，直到患者吐出異物為止。

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二、兒童篇

面對3歲以下、處于清醒狀態(tài)的嬰幼兒噎著時，可交替使用拍背法和壓胸法進(jìn)行急救。

操作如下：

拍背法

將孩子抱起來，一只手掌護(hù)住孩子的前胸，讓孩子臉部朝下，趴在膝蓋上。

再用力拍擊嬰幼兒背部的兩肩胛骨之間5次左右，使孩子吐出異物。

壓胸法

一手托住孩子的后腦勺，頭低于軀干，臉部朝上，放在大腿上，另一只手食指和中指，按壓其兩個乳頭的中間點下方一橫指的位置，持續(xù)幾次，使孩子吐出異物。

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三、自救篇

若是自己不幸發(fā)生卡喉，且沒人在身邊幫你解決時，咱們就得靠自己了!

操作如下：

一手握拳抵住自己的腹部，另一只手放在握拳手的上邊，兩只手用力向內(nèi)向上擠壓，重復(fù)數(shù)次，直至把阻塞物吐出來出為止。

如果試過這種方式，阻塞物還是無法吐出，也可以試著將拳頭靠在堅硬、突出的物體如椅背、桌邊、扶手等等，對準(zhǔn)上腹部，用力撞向拳頭，直至撞出阻塞物為止。

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四、昏迷篇

若是遇到意識不清或昏迷倒地的病人，上述海姆立克急救的方式則先用不上，建議先對病人進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救法，讓其清醒過來。

操作如下：

將病人放置仰臥狀態(tài)，使其頭頸后仰，施救者先將耳貼近病人，頭面向病人胸部，觀察有無呼吸(3-5秒)。

然后，對其進(jìn)行人工呼吸，如果吹氣時發(fā)現(xiàn)有阻力，施救者應(yīng)立即對其進(jìn)行搶救。

將其放平呈仰臥位，一只手掌放于病人臍部到劍突(兩側(cè)肋骨交匯的地方)的中點，另一只手重疊，雙手握拳，手臂伸直，快速向上推壓腹部，直到異物被吐出。

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注意：與此同時，需要時刻留意病人脈搏，及時送醫(yī)救治。

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食品卡喉不僅是生活中的小插曲，嚴(yán)重時甚至可能威脅生命。掌握海姆立克急救法，了解其操作要點，不僅能夠保護(hù)自己，還能在關(guān)鍵時刻幫助別人。無論是成人、兒童，還是自救和昏迷情況下的急救，每一個細(xì)節(jié)都至關(guān)重要。希望通過本文的詳細(xì)介紹，能夠讓更多人學(xué)習(xí)和掌握這項重要的急救技能。

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（文章來源于滄州市人民醫(yī)院）

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