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心理咨詢師考點：人格的五因素模型
2024-12-30 10:24:39
在人格心理學(xué)的廣闊領(lǐng)域中，人格的五因素模型（大五人格理論）猶如一座燈塔，為我們指引著理解人類復(fù)雜性格特征的航向。這一理論將人格劃分為神經(jīng)質(zhì)（N）、外傾性（E）、開放性（O，注意這里應(yīng)為‘O’而非圖片中的‘0’，可能是識別誤差）、宜人性（A）和盡責(zé)性（C）這五個核心維度，每個維度都如同色彩斑斕的畫卷，描繪著個體在特定方面的性格特質(zhì)。今天，讓我們一同深入探索這五大因素的奧秘，揭開人格五因素模型的神秘面紗。
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考點 61：人格的五因素模型(大五人格理論)
人格五因素包括神經(jīng)質(zhì)(N)、外傾性(E)、開放性(O)、宜人性(A)和盡責(zé)性(C)。
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| 人格的五因素模型 | 神經(jīng)質(zhì)（N）/情緒穩(wěn)定性 | 高分 | 更容易產(chǎn)生心理壓力，常感到心煩意亂、情緒波動大 |
| 低分 | 平靜、適應(yīng)良好、不易產(chǎn)生極端情緒 | ||
| 外傾性（E） | 高分 | 善于交際、精力充沛，樂觀、友好和果斷 | |
| 低分 | 含蓄、自主、穩(wěn)健 | ||
| 開放性（O）/求新性 | 高分 | 活躍的想象力，自發(fā)地接受新觀念，發(fā)散性思維和好奇心，獨立的思考者 | |
| 低分 | 比較傳統(tǒng)，喜歡熟悉的事物勝過新事物 | ||
| 宜人性（A） | 高分 | 樂于助人、可信賴、富有同情心、為人親和 | |
| 低分 | 表現(xiàn)出敵意和多疑，缺乏合作精神，喜好控制他人，報復(fù)心強且殘忍 | ||
| 盡責(zé)性（C） | 高分 | 做事有條理、有計劃，持之以恒，責(zé)任感強，辦事牢靠 | |
| 低分 | 完成任務(wù)時缺乏計劃和條理，容易分心且缺乏成就意志 |
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人格的五因素模型不僅為我們提供了一個綜合和深入的理解人類性格的框架，還為我們揭示了不同個體在行為、情感和思維方式上的差異。無論是神經(jīng)質(zhì)的情緒波動，外傾性的社交傾向，開放性的創(chuàng)新追求，宜人性的合作態(tài)度，還是盡責(zé)性的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，都是構(gòu)成人類復(fù)雜性格不可或缺的元素。通過這一模型，我們能夠更加準確地把握個體的性格特點，為心理咨詢、人格評估以及人際關(guān)系的建立提供有力的支持。
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