在中級(jí)安全工程師《生產(chǎn)技術(shù)》科目的考試中，體力勞動(dòng)和疲勞是一個(gè)重要的考察點(diǎn)。這一考點(diǎn)涉及的是生產(chǎn)過(guò)程中工人的體力消耗和疲勞管理，直接關(guān)系到生產(chǎn)效率和安全生產(chǎn)。優(yōu)路教育針對(duì)此考點(diǎn)進(jìn)行了深入分析，幫助考生理解體力勞動(dòng)與疲勞之間的相互影響，以及如何進(jìn)行科學(xué)管理和控制，以提升工作效率和確保作業(yè)安全。

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考點(diǎn) ：體力勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù)

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練習(xí)：

勞動(dòng)強(qiáng)度是以作業(yè)過(guò)程中人體的能耗量、氧耗、心率、直腸溫度、排汗率或相對(duì)代謝率等指標(biāo)分級(jí)的。體力勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù) I 是區(qū)分體力勞動(dòng)強(qiáng)度等級(jí)的指標(biāo)，指數(shù)大反映勞動(dòng)強(qiáng)度大，指數(shù)小反映勞動(dòng)強(qiáng)度小。關(guān)于不同勞動(dòng)指數(shù)的體力勞動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)，正確的是（）

A.I=10，屬于Ⅰ級(jí)，輕勞動(dòng)

B.I=15，屬于Ⅱ級(jí)，中等勞動(dòng)

C.I=21，屬于Ⅱ級(jí)，重勞動(dòng)

D.I=28，屬于Ⅲ級(jí)，極重勞動(dòng)

【參考答案】A

【答案解析】

A 選項(xiàng)正確；B 選項(xiàng)錯(cuò)誤：屬于Ⅰ級(jí)輕勞動(dòng)；

C 選項(xiàng)錯(cuò)誤：屬于Ⅲ級(jí)重勞動(dòng)；

D 選項(xiàng)錯(cuò)誤：屬于Ⅳ級(jí)過(guò)重勞動(dòng)。

考點(diǎn) ：疲勞

疲勞分為肌肉疲勞（或稱體力疲勞）和精神疲勞（或稱腦力疲勞）兩種。 肌肉疲勞是指過(guò)度緊張的肌肉局部出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，一般只涉及大腦皮層的局部區(qū)域；而精神疲勞則與中樞神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)，是一種彌散的、不愿意再作任何活動(dòng)的懶惰?感覺(jué)，意味著肌體迫切需要得到休息。

疲勞產(chǎn)生的原因 ：歸結(jié)起來(lái)疲勞有兩個(gè)方面的主要原因。

（1）工作條件因素：泛指一切對(duì)勞動(dòng)者的勞動(dòng)過(guò)程產(chǎn)生影響的工作環(huán)境，包括：勞動(dòng)制度和生產(chǎn)組織不合理。如作業(yè)時(shí)間過(guò)久、強(qiáng)度過(guò)大、速度過(guò)快、體位欠佳等；機(jī)器設(shè)備和工具條件差，設(shè)計(jì)不良。如控制器、顯示器不適合于人的心理及生理要求；工作環(huán)境很差。如照明欠佳，噪聲太強(qiáng)，振動(dòng)、高溫、高濕以及空氣污染等。

（2）作業(yè)者本身的因素：作業(yè)者因素包括作業(yè)者的熟練程度、操作技巧、身體素質(zhì)及對(duì)工作的適應(yīng)性，營(yíng)養(yǎng)、年齡、休息、生活條件以及勞動(dòng)情緒等。大多數(shù)影響因素都會(huì)帶來(lái)生理疲勞，但是肌體疲勞與主觀疲勞感未必同時(shí)發(fā)生，有時(shí)肌體尚未進(jìn)入疲勞狀態(tài)，卻出現(xiàn)了心理疲勞。如勞動(dòng)效果不佳、勞動(dòng)內(nèi)容單調(diào)、勞動(dòng)環(huán)境缺乏安全感、勞動(dòng)技能不熟練等原因會(huì)誘發(fā)心理疲勞。

練習(xí) ：

疲勞是一種主觀不適感覺(jué)，但客觀上會(huì)在同等條件下，失去其完成原來(lái)所從事的正?；顒?dòng)或工作能力。下列關(guān)于疲勞的說(shuō)法正確的有（）

A.疲勞一般是體力疲勞或腦力疲勞

B.腦力疲勞只與大腦皮層活動(dòng)有關(guān)

C.工作強(qiáng)度過(guò)大屬于工作條件因素

D.對(duì)工作不適應(yīng)也屬于工作條件因素

E.改善工作環(huán)境可以消除疲勞

【參考答案】ACE

【答案解析】A 選項(xiàng)正確：疲勞分為肌肉疲勞（或稱體力疲勞）和精神疲勞（或稱腦力疲勞）兩種。

B 選項(xiàng)錯(cuò)誤：精神疲勞與中樞神經(jīng)活動(dòng)有關(guān)。

C 選項(xiàng)正確：工作條件因素：勞動(dòng)制度和生產(chǎn)組織不合理。如作業(yè)時(shí)間過(guò)久、強(qiáng)度過(guò)大、速度過(guò)快、體位欠佳等；

D 選項(xiàng)錯(cuò)誤：作業(yè)者本身的因素：作業(yè)者因素包括作業(yè)者的熟練程度、操作技巧、身體素質(zhì)及對(duì)工作的適應(yīng)性，營(yíng)養(yǎng)、年齡、休息、生活條件以及勞動(dòng)情緒等。

E 選項(xiàng)正確：消除疲勞的途徑：改善工作環(huán)境，科學(xué)地安排環(huán)境色彩、環(huán)境裝飾及作業(yè)場(chǎng)所布局，保證合理的溫濕度、充足的光照等。

綜上所述，對(duì)于中級(jí)安全工程師而言，掌握《生產(chǎn)技術(shù)》中體力勞動(dòng)和疲勞的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)是至關(guān)重要的。這不僅涉及到勞動(dòng)者的健康和安全，也影響到整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的效率和質(zhì)量。通過(guò)本次優(yōu)路教育對(duì)體力勞動(dòng)和疲勞考點(diǎn)的深入解析，希望考生能夠全面掌握體力工作的合理安排、疲勞的評(píng)估和緩解措施，從而在考試和實(shí)際工作中都能體現(xiàn)出高效和安全的生產(chǎn)管理。